吃什么可以修復(fù)口腔粘膜
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吃什么可以修復(fù)口腔粘膜
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
一般建議多吃富含蛋白質(zhì)和維生素C的食物。多吃魚、肉類、蛋類、奶類等蛋白質(zhì)含量高的食物。能給口腔粘膜創(chuàng)口愈合提供原料，還能補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)，促進(jìn)口腔粘膜愈合?？梢远喑晕骷t柿、西蘭花、獼猴桃、火龍果等維生素C豐富的食物。補(bǔ)充足夠的維生素C有助于傷口愈合。口腔粘膜愈合周期一般為10天至半個(gè)月，在此期間要注意口腔清潔，飯后用水漱口，避免食物殘?jiān)鼩埩?，飲食清淡，不能吃辛辣刺激性食物，以免感染加重?fù)p傷。
