鼻涕是由鼻腔黏膜分泌的黏液、水分、蛋白質、鹽分以及吸入的灰塵、微生物等物質混合形成的。
鼻腔黏膜中的杯狀細胞和黏液腺會持續(xù)分泌黏液,這種黏液的主要成分是水、黏蛋白、無機鹽和抗體。黏液能夠濕潤吸入的空氣,黏附空氣中的灰塵、花粉、細菌和病毒等顆粒物,保護呼吸道免受侵害。當鼻腔受到刺激或發(fā)生炎癥時,黏液分泌量會增加,形成更多的鼻涕。常見的刺激因素包括感冒病毒、過敏原、冷空氣或干燥空氣等。感冒時鼻涕可能變得黏稠或呈現(xiàn)黃色,這是免疫系統(tǒng)對抗病原體的反應。過敏時鼻涕通常清稀且量多,伴有打噴嚏和鼻癢。
日常應注意保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻,室內可使用加濕器維持空氣濕度。