血稠是什么原因
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血稠是什么原因
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血脂稠者倡吃動物油，如玉米油、花生油、菜籽油更加多吃茶油、橄欖油、菜籽油這三種是動物油，營養(yǎng)高，易消化吸收，吃起來更健康。每種食用油都有不一樣的營養(yǎng)價格，并且烹調(diào)方法也不一般，不可單獨吃某一種油，能夠交替用，及時補(bǔ)充各種人體所需營養(yǎng)物質(zhì)。因此有這個現(xiàn)象的人群肯定要在自己的生活飲食中積極的調(diào)養(yǎng)。
