肥厚心肌病的人如何健身
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肥厚心肌病的人如何健身
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
肥厚性心肌病是一種原因不明的心肌疾病，特征為心室壁呈不對稱性肥厚，常侵及室間隔，心室內(nèi)腔變小，左心室血液充盈受阻，左心室舒張期順應(yīng)性下降。你可以正常行走，但不能做劇烈運(yùn)動，因?yàn)樵诠Ｗ栊孕募〔≈校?dāng)左心室收縮時，快速的血流通過狹窄的流出道產(chǎn)生負(fù)壓，導(dǎo)致二尖瓣前部運(yùn)動并加重梗阻。這種效應(yīng)在收縮的中后期尤為明顯，運(yùn)動后更為嚴(yán)重和明顯?？梢赃m當(dāng)?shù)纳⑸⒉交蛘呤亲鲆恍V播體操，還有瑜伽，這些方法是有氧運(yùn)動，建議適當(dāng)運(yùn)動，避免過度勞累。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
