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艾灸后能洗澡嗎

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艾灸后能洗澡嗎

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
艾灸后能否洗澡需要根據(jù)間隔時(shí)間進(jìn)行判斷,一般在一小時(shí)以內(nèi),不建議洗澡,容易引起風(fēng)寒感冒,在三小時(shí)以上是可以適當(dāng)洗澡的,還要控制好水溫。艾灸是一種比較常見(jiàn)的中醫(yī)治療手段,通過(guò)艾灸可以促進(jìn)身體血液循環(huán),起到祛風(fēng)散寒作用,還可以疏通經(jīng)絡(luò),幫助排出體內(nèi)的毒素。剛艾灸后,毛孔處于開(kāi)放狀態(tài),直接洗澡可能會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵體內(nèi),容易引發(fā)風(fēng)寒感冒,出現(xiàn)鼻塞、流涕、頭痛等癥狀發(fā)生。艾灸過(guò)后身體有很大的艾葉味道,對(duì)鼻腔有一定的刺激性,時(shí)間經(jīng)過(guò)三小時(shí)以上,這時(shí)毛孔基本已經(jīng)閉合,氣血恢復(fù)正常,可以通過(guò)洗澡的方式去除艾葉味道,洗澡時(shí)要注意水溫,不能使用冷水。艾灸后要注意保暖,加強(qiáng)艾灸后的治療效果,艾灸對(duì)于寒氣過(guò)重或者體寒的人群有較好的治療效果。期間多觀察身體的癥狀變化,若有不適,比如皮膚瘙癢、皮膚起紅疹等,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,積極配合醫(yī)生治療。

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