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怎么能預(yù)防小腦萎縮

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怎么能預(yù)防小腦萎縮

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預(yù)防小腦萎縮,主要是平時要把血壓控制在比較正常的水平,另外血糖血脂都要控制在比較好的水平,這樣能夠防止血管過早的出現(xiàn)動脈硬化。平時還需要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保持良好的狀態(tài),養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜。預(yù)防小腦萎縮,還需要注意飲食上以清淡容易消化的食物為主,避免辛辣刺激以及過度油膩的食物,多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。

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