糖尿病人可以吃肉嗎吃什么肉好
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問題描述：
我是糖尿病患者想吃一點(diǎn)的肉但是現(xiàn)在不敢吃，糖尿病人可以吃肉嗎？吃什么肉好？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
糖尿病人可以吃肉，吃一些白肉，比如魚、蝦，以及包括雞胸脯肉，因?yàn)檫@些肉作為白肉脂肪含量首先低一點(diǎn)，不太容易升高血糖，像魚和蝦含有很多的不飽和脂肪酸，對心血管也有很大的幫助。
