吃糖炒栗子的好處是什么
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我每年冬天特別的愛吃糖炒栗子，但是不知道對(duì)身體好不好，吃糖炒栗子的好處是什么？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補(bǔ)胃腸的作用。
