番茄糖尿病人能不能吃
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番茄糖尿病人能不能吃
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
番茄糖尿病病人是可以吃的。番茄本身屬于蔬菜類，而且它的營養(yǎng)價(jià)值比較高，生吃也是可以的，它的含糖度很低，對(duì)于糖尿病患者的血糖影響也不是很大。糖尿病人一次性食用一些是完全沒問題的，但是也不要過度食用，因?yàn)樗渲羞€是含有一些糖分的。在糖尿病病人的飲食譜中，任何食物都是含有熱量的，只不過存在有熱量高低的區(qū)別。在有可能的情況下，盡量是對(duì)食物進(jìn)行精細(xì)的劃分，不要隨意在已經(jīng)制定好的飲食譜上，輕易添加其他的食物，注意選擇好食物的種類。
