紅斑狼瘡生活中需要注意些什么
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紅斑狼瘡生活中需要注意些什么
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夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
紅斑狼瘡患者在生活中要注意防曬，尤其要避免紫外線的照射和強(qiáng)光的照射，還要注意避免濫用藥物防止加重病情，尤其是在病情活動(dòng)期要嚴(yán)格避孕，避免口服避孕藥。另外，還要注意保暖、避免感染、避免到人群密集的場(chǎng)所，防止各種交叉感染。也要注意適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過(guò)度疲勞。還要保證充足的睡眠，避免熬夜，也要戒煙、戒酒，注意科學(xué)飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配。防止出現(xiàn)貧血或者營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生，更要堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。
