經(jīng)常閃腰會(huì)引發(fā)腰椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位嗎
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經(jīng)常閃腰會(huì)引發(fā)腰椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
經(jīng)常閃腰有可能引發(fā)腰椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，導(dǎo)致腰痛劇烈，如不及時(shí)治療還有可能繼發(fā)腰椎間盤突出。當(dāng)腰部脊柱負(fù)重超重或者動(dòng)作不協(xié)調(diào)時(shí)，造成關(guān)節(jié)囊和椎周韌帶損傷。閃腰時(shí)，臥床48～72小時(shí)會(huì)有效地緩解疼痛、幫助損傷的組織愈合。但如果腰痛超過3個(gè)月，自愈機(jī)會(huì)很小，建議尋求專業(yè)康復(fù)醫(yī)生或骨科醫(yī)生幫助。出現(xiàn)閃腰的情況不能長(zhǎng)期臥床，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)很有必要。經(jīng)常閃腰的人平時(shí)可趴在床上抱住頭做抬頭運(yùn)動(dòng)，可鍛煉腰部肌肉，使它承受更大的力量，相當(dāng)于腰椎的外部保護(hù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
