春季容易拉肚子可能是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的,也和個人體質(zhì)有一定的關(guān)系。春季各種細菌、病毒開始滋生,如果飲食不干凈可能導(dǎo)致細菌進入腸道發(fā)生感染,出現(xiàn)腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致消化不良,容易出現(xiàn)腹瀉,而一些脾胃虛寒的人也會經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉,是體質(zhì)原因所導(dǎo)致的。春季出現(xiàn)腹瀉一般建議清淡飲食,可以多喝小米粥,多喝牛奶,這些食物可以保護腸黏膜,有效止瀉,而且還可以服用一些益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道的功能,恢復(fù)正常的菌群,也可以達到止瀉的作用。