更年期天天乏力正常嗎
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更年期天天乏力正常嗎
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
更年期天天乏力是正常的。女性在更年期由于卵巢功能的障礙，會(huì)導(dǎo)致孕酮水平的下降以及雌激素水平的降低，而女性的雌激素在體內(nèi)參與了各個(gè)系統(tǒng)的代謝，所以一旦雌激素水平下降，就會(huì)引起各個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)功能障礙，進(jìn)而引起乏力、頭暈等癥狀。導(dǎo)致全身乏力的主要原因是缺鈣，所以在更年期的早期就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充鈣。除了補(bǔ)鈣外，更年期女性還應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的水果、蔬菜，適當(dāng)鍛煉，保證充足的睡眠。假如乏力的癥狀十分嚴(yán)重，建議前往醫(yī)院進(jìn)行激素水平的檢查，之后再進(jìn)行針對(duì)性的治療。
