痰濕體質(zhì)自己能調(diào)節(jié)好嗎
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痰濕體質(zhì)自己能調(diào)節(jié)好嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
痰濕體質(zhì)可以通過服用一些對(duì)癥的中成藥物，以及通過飲食鍛煉方式來進(jìn)行調(diào)理改善，是可以恢復(fù)的，患者出現(xiàn)痰時(shí)可以服用參苓白術(shù)散，日常多鍛煉身體，適當(dāng)鍛煉身體，還可以提高身體免疫力，對(duì)于改善痰濕也有很好的輔助作用，多吃一些祛濕的食物，可以選擇多吃一些薏米，蓮子，百合，冬瓜。
