術(shù)后關(guān)節(jié)僵硬怎么解決
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術(shù)后關(guān)節(jié)僵硬怎么解決
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
踝關(guān)節(jié)不能正常運(yùn)動(dòng)，多是因?yàn)殛P(guān)節(jié)退行性轉(zhuǎn)變所致，長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)也會(huì)使關(guān)節(jié)粘連須要選擇踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，但暫不負(fù)重。可用手協(xié)助選擇踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（注重必需是不負(fù)重下進(jìn)行）。要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。要油膩飲食，多吃新鮮的菌類(lèi)和水果，多吃含鈣多的食品，適當(dāng)?shù)募皶r(shí)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。要油膩飲食，多吃新鮮的菌類(lèi)和水果，多吃含鈣多的食品，適當(dāng)?shù)募皶r(shí)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。
