生理性乳腺腫大會(huì)隨著體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定逐漸消退,大多數(shù)情況下無(wú)需特別治療。
這種情況多見(jiàn)于青春期的青少年,尤其是男孩,主要是由于體內(nèi)雌激素和雄激素比例失調(diào)引起的。新生兒和孕產(chǎn)期女性也可能出現(xiàn)短暫的乳腺腫大,是因?yàn)槭艿侥阁w、胎盤(pán)或自身激素的影響。
乳腺腫大通常在幾個(gè)月到一年內(nèi)逐漸消退。在此期間,可能會(huì)感到輕微脹痛,但通常不會(huì)有嚴(yán)重癥狀。若伴隨明顯疼痛、腫塊逐漸增大或有異常分泌物等情況,則需要額外關(guān)注。
平時(shí)要保持良好的生活習(xí)慣,比如均衡飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)鍛煉,避免攝入過(guò)多含激素的食物。如果乳腺腫大持續(xù)超過(guò)一年或癥狀加重,建議及時(shí)就醫(yī)以排除病理性原因。