養(yǎng)肝草去虛火還是實(shí)火
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養(yǎng)肝草去虛火還是實(shí)火
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
養(yǎng)肝草一般指溪黃草，本文中的去一般指祛，溪黃草一般祛實(shí)火。溪黃草是唇形科植物溪黃草和線紋香茶菜的干燥全草，其味苦，性寒，歸肝、膽、大腸經(jīng)。具有清熱解毒、利濕退黃、散瘀消腫的功效，可用于治療濕熱黃疸、泄瀉、瘡腫、跌打傷痛等。當(dāng)患者出現(xiàn)上述癥狀后，可及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用本品進(jìn)行治療。根據(jù)其功效和主治可以看出，其一般祛實(shí)火，并不祛虛火，所以對于虛火旺盛的患者來說，不可以使用本品進(jìn)行治療。一般不建議患者私自用藥，避免用藥不當(dāng)，影響身體健康。同時(shí)在生活中要保證足夠的睡眠時(shí)間，避免過度勞累，可以根據(jù)個人愛好選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、瑜伽等。在飲食上也要以清淡為主，可以適量的吃蘋果、西紅柿、黃瓜等，避免過多攝入高熱量、高鹽和高脂肪的食物，如咸菜、烤肉、炸雞等。
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