肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后怎么康復(fù)
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肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后怎么康復(fù)
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
肘關(guān)節(jié)脫位復(fù)位后康復(fù)的方法是先局部外固定三角巾懸吊制動休息，以利于損傷組織的愈合，一般需要制動休息3周左右的時間，然后去除外固定進行康復(fù)功能鍛煉，以促進關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)?？祻?fù)鍛煉主要是進行肘關(guān)節(jié)的屈伸，旋轉(zhuǎn)等活動，同時逐步進行抗阻鍛煉，以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)周圍肌肉的肌力。治療期間建議飲食加強營養(yǎng)，多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如魚類，蛋類，瘦肉等，以利于組織的愈合。鍛煉后如果局部出現(xiàn)了腫脹，疼痛不適，可以適當冰敷處理。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
