空腹血糖5.7，手指采血正常嗎
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空腹血糖5.7，手指采血正常嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
通常情況下，空腹血糖5.7mmol/L屬于正常的范圍。一般在清晨起床后未進(jìn)食、飲水的情況下測(cè)量血糖值為3.9-6.1mmol/L，則提示機(jī)體處于健康狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)口渴、多飲、多尿等癥狀，并且多次檢測(cè)空腹血糖均高于此數(shù)值時(shí)，可能是糖尿病導(dǎo)致的。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)還要注意飲食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等，以免加重病情。日常生活中要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，比如慢跑、打太極等有氧運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于控制體重增長(zhǎng)。若確診患有糖尿病，需要定期到醫(yī)院復(fù)查血糖水平以及糖化血紅蛋白含量。平時(shí)要注意合理膳食，盡量以低糖的食物為主，可以多吃新鮮水果蔬菜，少吃高脂肪及高熱量類食物。另外也要保持心情愉悅，不要給自己太大的心理壓力。
