血小板減少吃什么能補(bǔ)
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問題描述：
我今天去醫(yī)院體檢，查血的時候發(fā)現(xiàn)我的血小板低于正常人的標(biāo)準(zhǔn)，我應(yīng)該吃什么補(bǔ)回來？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血小板減少就是指外周血中的血小板數(shù)量低于10萬/mL。血小板減少以后，人體發(fā)生出血的風(fēng)險就會加大，血小板數(shù)量越低，發(fā)生出血的風(fēng)險就會越大。血小板減少除了通過服藥以外，還可以通過食物來進(jìn)行調(diào)理。其中常用的就是帶花生衣的花生、大棗、枸杞等一起熬粥，可以對血小板減少有很好的輔助作用。另外，還要平時多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如新鮮的牛肉、羊肉、新鮮的魚類、蛋類等。
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