早上起來口干口臭怎么辦
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早上起來口干口臭怎么辦
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
早上起來口干口臭主要是由口腔疾病引起的，主要有吸煙、便秘、飲食不合理、肝功能不好等引起的，所以要避免出現(xiàn)口臭，飲食方面要以清淡為主，避免食用辛辣刺激的食品，多食用一些海鮮。平時要保持良好的口腔清潔，每天早上和晚上都要刷牙，吃完飯后可以喝一些抗炎癥的漱口水。別在吃東西的時候吃太多。多食用富含膳食的蔬果和高纖維的粗谷物。
