肝內(nèi)膽管結(jié)石怎么鍛煉好得快
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問題描述：
上次在醫(yī)院體檢查出來得了肝內(nèi)膽管結(jié)石，現(xiàn)在過去很長時間了沒有見好，想了解肝內(nèi)膽管結(jié)石怎么鍛煉好得快？
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
年輕人的運動方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等，老年人則可以走路、慢跑、打太極拳等。肝內(nèi)膽管結(jié)石在進行體育鍛煉時要制定合理的計劃，量力而行，循序漸進。初始運動量要小，在可承受范圍的情況下逐漸增加運動量，達到一定程度即適可而止，一般以不感覺疲勞為準。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
