正常情況下胃腸功能紊亂,一般不但會(huì)引來(lái)便秘,而且還會(huì)引來(lái)腹痛腹痛不痛的情況再次出現(xiàn)胃腸功能紊亂,主要是由于平時(shí)飲食不注意規(guī)律或者長(zhǎng)時(shí)間加班,暴飲暴食引來(lái),如果平時(shí)再次出現(xiàn)便秘,2到3天一次可以平時(shí)多吃許多含纖維素多的食物來(lái)潤(rùn)腸通便。需要聲明注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),戒煙酒,避免辛辣刺激的食物,注意個(gè)人衛(wèi)生。