突然小腹痛有多種原因,如果是懷孕了突然小腹痛,那要警惕流產(chǎn)的可能。如果是嘔吐加上小腹痛,有可能是進(jìn)食不衛(wèi)生的東西,引發(fā)急性胃腸炎。還有可能就是胃腸功能紊亂,加之平時(shí)飲食不注意,平素要注意減少寒涼、刺激食物的攝入,比如辣椒、冰鎮(zhèn)飲料。還有一種可能就是平時(shí)工作壓力較大,經(jīng)常熬夜加班,經(jīng)常進(jìn)是宵夜,導(dǎo)致胃腸負(fù)荷過重,引發(fā)腸易激綜合征。對(duì)于這種情況,平素要規(guī)律作息,增加戶外有氧運(yùn)動(dòng),進(jìn)食富含維生素C的食物,增強(qiáng)抵抗力,同時(shí)還要保持心情舒暢。