便秘臉上哪兒里長痘
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便秘臉上哪兒里長痘
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常便秘，臉上部位是會出現(xiàn)長痘的，通常會在額頭、臉頰兩旁長痘痘，是因為上火導致的便秘而出現(xiàn)皮膚長痘。因為經(jīng)常便秘，腸道內的毒素無法及時排出，這些毒素通過腸道重吸收，進入到人體的血液，流向體內的各個器官，引起體內內分泌紊亂。體內淤積的毒素會通過皮脂腺分泌，而導致毛孔積聚的毒素過多，最后形成皮脂堆積，最后演變成痘痘。要想避免便秘，平時應該飲食均衡，多吃膳食纖維量高的蔬菜水果，避免吃辛辣上火的食物。
