糖尿病人能吃木瓜嗎木瓜含糖高嗎
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糖尿病人能吃木瓜嗎木瓜含糖高嗎
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適當?shù)某渣c木瓜，木瓜并不是一種含糖量較多的食物，而且木瓜里面含有較多的蛋白酶，能夠有效的分解蛋白質(zhì)和糖類，讓血糖降低，同時還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖平衡，因此適當?shù)某渣c木瓜是可以的。平時一定要注意個人飲食，糖尿病患者最好不要經(jīng)常吃含糖量較多的食物，同時還需要適當運動，這樣才能夠讓自己的身體更加健康。
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