得了腱鞘炎大概需要休息多長(zhǎng)時(shí)間才能好徹底
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得了腱鞘炎大概需要休息多長(zhǎng)時(shí)間才能好徹底
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
得了腱鞘炎一般需要有歇息1到2周才可以慢慢的轉(zhuǎn)好，完全恢復(fù)可能會(huì)還要兩三個(gè)月，平常必須留意調(diào)理，在徹底恢復(fù)過程中要防止局部關(guān)節(jié)用力，同時(shí)還要留意關(guān)節(jié)的防寒，要多吃纖維含量和蛋白含量豐富的食物，最好互相配合做下物理救治，可以增進(jìn)徹底恢復(fù)。特別聲明平時(shí)保證睡眠，合理膳食，注意保暖，避免著涼。
