思慮過度嚴重失眠怎么辦
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思慮過度嚴重失眠怎么辦
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
思慮過度、嚴重失眠，需要焦慮和抑郁量表進行評分。要是因抑郁和焦慮而失眠，建議使用抗抑郁藥物治療失眠，如小劑量鹽酸曲唑酮和米氮平。如果焦慮過度、嚴重失眠，建議使用苯二氮卓類藥物，如氯硝西泮等。建議增加白天鍛煉，以減輕焦慮和抑郁癥狀。建議夜間使用舒樂安定等抗焦慮、促睡眠藥物。如果焦慮和抑郁嚴重，建議結(jié)合日間抗焦慮和抑郁藥物，如文拉法辛、度洛西汀、鹽酸舍曲林和艾司西酞普蘭，可聯(lián)合治療。在藥物治療的基礎(chǔ)上，要求養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
