懷孕晚期胃燒心怎么辦
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懷孕晚期胃燒心怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
平時的飲食盡量以清淡且易消化為主，可以采取少食多餐的方法，不可以暴飲暴食，營養(yǎng)搭配方面要均衡，禁忌辛辣油膩、生冷刺激性的食物，禁忌煙酒，少吃油炸、膨化食品，在晚上睡覺前兩個小時內(nèi)最好不要進食，給胃部一個消化的時間。當情況比較嚴重時，一定要及時去往當?shù)卣?guī)醫(yī)院進行檢查，防止胎兒出現(xiàn)問題。在剛吃完飯后盡量運動一下，促進腸胃消化，不能立刻躺著，平時也要保持心情舒暢。
