頸動脈硬化了應該怎么辦
| 1人回答
問題描述：
頸動脈硬化了應該怎么辦
全部回答共1條回答
亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
根據你描述的情況，動脈硬化與人體自然衰老有關.高血壓高血脂是促進動脈硬化的危險因素，，多參加體育方面的運動，合理的飲食對動脈硬化的預防是有效果的,避免食用量脂脈或膽固醇的食物.瓜果蔬菜,含維生素豐富的食物則應注意補充有效的控制血壓血脂可明顯延緩動脈硬化的進程.并在一定程度上使動脈硬化得到改善抗氧化,抗衰老,抗血小板集聚的藥物.必須應該要積極的去調整好自己的生活方式，飲食習慣也要多加注意.建議調整生活,飲食習慣,多參加健身活動,禁煙限酒,降低血粘度,降低血脂,降血壓,選用一些活血化瘀,擴張腦血管,改善微循環(huán),提高免疫力,
