鍛煉身體對(duì)陰莖的生長(zhǎng)發(fā)育,特別是青春期堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),有利于陰莖最大限度變長(zhǎng)、變粗,也有利于骨骼生長(zhǎng),促使身高最大限度長(zhǎng)高,也有利于個(gè)體的免疫力提高。如果確實(shí)認(rèn)為陰莖比較短小,可以采用外科的陰莖延長(zhǎng)術(shù),將藏于體內(nèi)的一部分適當(dāng)拔出,可以延長(zhǎng)兩厘米左右。所以出現(xiàn)陰莖異常時(shí),可以到醫(yī)院的男科就診進(jìn)行一個(gè)局部的檢查,如果沒(méi)有出現(xiàn)異常,后期也不需要進(jìn)行特殊的局部鍛煉,來(lái)使陰莖變長(zhǎng)變粗。