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我每次月經(jīng)都提前4~5天來,這樣正常不?

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我每次月經(jīng)都提前4~5天來,這樣正常不?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
很高興為您解惑。您的情況考量是正常的,月經(jīng)提前3~7天是正常的范圍,如果月經(jīng)是規(guī)律的,不考量是月經(jīng)不調(diào)。平時要留意多歇息,不要操勞和緊張,可以多吃雞蛋,瘦肉,魚類等食物增強營養(yǎng),還要留意防寒,不要著涼,不要操勞和劇烈運動。

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