月經(jīng)期間哭有什么危害
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月經(jīng)期間哭有什么危害
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間哭可能會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素水平發(fā)生改變，出現(xiàn)月經(jīng)期身體不適的癥狀以及月經(jīng)期的延長、月經(jīng)量的增多，需要注意保持愉悅的心情，避免心情波動過大，影響正常的月經(jīng)周期。尤其是處于圍絕經(jīng)期的女性，為了避免發(fā)生月經(jīng)期的不適，需要保持良好的心態(tài)，積極樂觀，做好自我調(diào)節(jié)，合理的飲食以及運(yùn)動，可以有效緩解不適。
