熬夜月經(jīng)不調怎么辦
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熬夜月經(jīng)不調怎么辦
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常性熬夜對身體的影響非常大，尤其很多女性經(jīng)常熬夜后，會出現(xiàn)月經(jīng)不調癥狀。經(jīng)常性熬夜容易導致氣血虧損，造成內分泌紊亂，對人體肝臟傷害也非常大。要及時地調整好自己的作息時間，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，不能夠熬夜?？梢杂弥兴庍M行調理，可以在專業(yè)的中醫(yī)師指導下用藥治療。飲食上不要吃生冷、辛辣、寒涼的食物，平時可以多喝紅糖姜片水驅寒暖宮。如果月經(jīng)不調癥狀沒有減輕，需要到醫(yī)院檢查治療。
