孕婦尾骨疼怎么緩解
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孕婦尾骨疼怎么緩解
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
孕婦尾骨疼，可以坐一個(gè)墊子，保證肛周的尾骨，坐上去不會碰到硬的凳面，如果沒有接觸，一定會緩解。墊子建議要有10公分的距離，中間大概15公分圓洞。有些有刺激性的外用藥不建議使用，會引起肛門周圍的不適感。時(shí)間長了可以做按摩，做理療、水療。孕婦會朝天睡，試著可以側(cè)一點(diǎn)，在另外一側(cè)，放一個(gè)小枕頭。保證尾骨不要壓到即可。
