調(diào)理月經(jīng)吃應(yīng)該什么好
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調(diào)理月經(jīng)吃應(yīng)該什么好
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
調(diào)理月經(jīng)可多吃大豆、豆腐、牛奶、青菜、奶酪、紅薯、土豆、燕麥等營(yíng)養(yǎng)豐富、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、有利于排毒的食物。而且若是月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)該去醫(yī)院檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，還可以服用適當(dāng)?shù)闹兴庍M(jìn)行調(diào)理。但平時(shí)一定要注意避免疲勞以及寒冷。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
