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孕婦胃燒怎么緩解

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孕婦胃燒怎么緩解

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
飲食上多吃清淡、易消化的食物,少量多餐,營養(yǎng)全面,多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。孕婦可以在飲食上、精神情緒方面,以及日常生活習(xí)慣方面進行調(diào)整,來適度緩解胃燒心癥狀。不要吃生冷、辛辣、油膩及刺激性的食物,不飲酒,不喝濃茶、濃咖啡等刺激性的飲品。

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