小孩肛裂出血多因排便過(guò)于用力或便秘導(dǎo)致,應(yīng)盡快緩解便秘、促進(jìn)傷口愈合,必要時(shí)就醫(yī)治療。家長(zhǎng)應(yīng)從調(diào)整飲食、改善排便習(xí)慣及局部護(hù)理等方面入手幫助孩子恢復(fù)。
1、可能的原因
小孩肛裂的主要原因是糞便干硬或排便過(guò)于用力,可進(jìn)一步造成肛管處的細(xì)小裂口。在以下條件下容易發(fā)生肛裂:
飲食纖維不足:進(jìn)食過(guò)于精細(xì),導(dǎo)致糞便干燥。
飲水量不足:水分?jǐn)z取不充分,使大便干結(jié)。
錯(cuò)誤的如廁習(xí)慣:排便時(shí)久蹲、緊張用力等。
長(zhǎng)期便秘會(huì)加重肛裂,同時(shí)引起出血或疼痛不適。
2、日常飲食調(diào)整
飲食調(diào)節(jié)是改善小孩肛裂的重要方式:
增加膳食纖維:多吃新鮮水果、蔬菜,如蘋(píng)果、香蕉、紅薯、胡蘿卜、菠菜等。谷物如糙米、燕麥片也有助于軟化大便。
補(bǔ)充適量油脂:將亞麻籽油或橄欖油適量加入輔食中,有助潤(rùn)滑腸道。
保障充分飲水:建議孩子每天攝入足夠的水分,保持糞便濕潤(rùn)。
3、正確的排便習(xí)慣培養(yǎng)
幫助孩子養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,能有效緩解肛裂出血問(wèn)題:
及時(shí)如廁:讓孩子感到便意時(shí)及時(shí)排便,避免長(zhǎng)時(shí)間憋便。
輕松如廁:不要催促孩子過(guò)于用力,保持放松狀態(tài)。
設(shè)置規(guī)律時(shí)間:如飯后半小時(shí)定時(shí)如廁,幫助形成正常排便反射。
4、局部護(hù)理與藥物干預(yù)
若出血持續(xù)或疼痛加重,可以采取以下護(hù)理方法:
清潔護(hù)理:便后用溫水沖洗患處,保持局部清潔和干燥,防止感染。
涂抹藥膏:使用適用于兒童的肛門(mén)消炎軟膏如1%氧氟沙星軟膏或促進(jìn)愈合的軟膏如康復(fù)新霜涂抹傷口。
坐浴緩解:用溫鹽水坐浴5分鐘,緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)。
若出血或癥狀明顯惡化,應(yīng)立即就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)開(kāi)具促進(jìn)排便的口服緩瀉劑如乳果糖或進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
只要家長(zhǎng)及時(shí)調(diào)整孩子的飲食、糾正習(xí)慣并進(jìn)行有效護(hù)理,小孩的肛裂一般都能較快愈合。若發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)不緩解或并發(fā)其他不適,應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)療幫助,避免問(wèn)題進(jìn)一步加重。