血壓高能吃海鮮之類的東西嗎
| 1人回答
問題描述：
血壓高能吃海鮮之類的東西嗎
全部回答共1條回答
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
血壓高的患者，如果尿酸正常的情況下，是可以適量吃一些海鮮類的食物。海鮮類的食物是不會影響血壓，而且能夠補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。但如果尿酸比較高，就要避免吃海鮮類的食物，特別是貝類的食物。高血壓的患者可以吃一些深海的魚類或者是蝦、螃蟹等食物，但是要避免過量使用。這些深海的海鮮，能夠起到補充營養(yǎng)的作用，而且對于補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)也會有一定的作用。血壓高的患者應(yīng)該嚴(yán)格控制食物中鈉鹽的攝入，每人每日食鹽量應(yīng)該控制在6g以內(nèi)，也要避免吃刺激性的食物和油膩的食物，而且也要避免暴飲暴食。
