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臉上的痘痘癢可以通過外用藥物、冷敷和保持皮膚衛(wèi)生等方式緩解。
痘痘發(fā)癢可能與局部炎癥反應(yīng)、細(xì)菌感染或皮膚屏障受損有關(guān)。輕微瘙癢時(shí)可使用冷藏后的干凈毛巾冷敷5分鐘,幫助收縮毛細(xì)血管并降低神經(jīng)敏感度。清潔皮膚時(shí)選擇溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品,避免用力揉搓發(fā)癢部位。若伴隨紅腫熱痛,可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素類外用藥控制感染,或使用丁酸氫化可的松乳膏等弱效激素藥膏短期抗炎。切忌抓撓患處,防止細(xì)菌擴(kuò)散和痘印形成。合并大量膿皰或囊腫型痤瘡時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
日常需避免高糖高脂飲食,保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。