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何海賢 山東大學齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習慣、藥物治療、物理治療及中醫(yī)調(diào)理等方式緩解癥狀。
慢性咽炎可能與長期吸煙、空氣污染、胃酸反流等因素有關，通常表現(xiàn)為咽部異物感、干癢、咳嗽等癥狀。調(diào)整飲食需避免辛辣刺激食物，適量飲用溫開水，增加蔬菜水果攝入。改善生活習慣包括戒煙限酒、保持室內(nèi)空氣濕潤、避免過度用嗓。藥物治療可遵醫(yī)囑使用咽炎片、西地碘含片、復方硼砂含漱液等緩解癥狀。物理治療如超聲霧化吸入有助于減輕炎癥。中醫(yī)調(diào)理可通過針灸、中藥代茶飲等方式改善體質(zhì)。
日常注意保暖防寒，避免接觸刺激性氣體，適當進行有氧運動增強免疫力。
