夜里睡覺(jué)腳麻怎么回事
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邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
夜里睡覺(jué)腳麻可能與血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變等因素有關(guān)。
血液循環(huán)不良時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間保持同一睡姿可能導(dǎo)致下肢血流減少，引發(fā)麻木感，適當(dāng)活動(dòng)肢體或調(diào)整睡姿可緩解。神經(jīng)受壓常見(jiàn)于腰椎間盤(pán)突出或梨狀肌綜合征，椎間盤(pán)壓迫坐骨神經(jīng)或梨狀肌痙攣刺激神經(jīng)，可能引起單側(cè)麻木并向下肢放射，需通過(guò)影像學(xué)檢查確診。糖尿病周?chē)窠?jīng)病變表現(xiàn)為雙側(cè)對(duì)稱性麻木，與長(zhǎng)期高血糖損傷神經(jīng)纖維有關(guān)，需監(jiān)測(cè)血糖并遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依帕司他片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。
日常避免久坐久站，睡眠時(shí)可用枕頭墊高下肢促進(jìn)回流，糖尿病患者需嚴(yán)格控糖并定期檢查神經(jīng)功能。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
