月經(jīng)期間可以吃驢肉嗎
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)期間可以吃驢肉嗎
全部回答共1條回答
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間一些驢肉的，在月經(jīng)期間一定要加強一些飲食，多注意休息，要進行一些體格的鍛煉，能夠增加人體對寒冷的適應的能力。在月經(jīng)期間身體是比較虛弱的，一定要注意防寒保暖，同時一定要遠一些污染的空氣，平時里多進行一些走動，經(jīng)常的快步走，都可以進行調理氣血的，改善一下血液循環(huán)，使全身溫暖，一定要注意飲食的合理調配，避免去太單一的食物，應該注意勞逸結合。
