孕婦能吃牛油果嗎？
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孕婦能吃牛油果嗎？
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孕婦可以吃牛油果，牛油果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，它們含有豐富的葉酸、維生素和蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有益。它們還可以抗衰老，美化皮膚，防止便秘。一定要選擇新鮮的牛油果，食用前將牛油果洗干凈，以免留下細(xì)菌，對(duì)胎兒有害。
