小孩能吃海參嗎
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小孩能吃海參嗎
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朱欣佚 東南大學附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小孩可以吃海參，但需要注意以下幾點：1.對于過敏體質的孩子，需注意海參過敏的問題。2.一歲以下的孩子不建議吃海參，因為海參是高蛋白食物，孩子消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟，不宜過多食用。3.給孩子吃海參適量即可，不宜過度食用，以免加重孩子胃腸道的負擔。海參是一種營養(yǎng)豐富的海產品，富含人體所需的各種氨基酸、維生素、必須的脂肪酸和微量元素，具有提高人體免疫力、健腦益智的功效。對于孩子來說，吃海參是很有營養(yǎng)的。但海參是一種高蛋白食物，對于過敏體質的孩子要小心，要注意過敏的問題。一歲以下的孩子不建議吃海參。給孩子吃海參適量就可以了，不宜過多，以免加重孩子胃腸道的負擔。
