男生怎么瘦胸上的肥肉
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問題描述：
我發(fā)現(xiàn)胸部開始有贅肉，以前沒有在意，現(xiàn)在長大了，覺得不好看了，男生怎么瘦胸上的肥肉？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
男生減去胸部上的贅肉的方法，肥胖會導(dǎo)致脂肪堆積，脂肪堆積部位因人而異，可能就是脂肪堆積在了胸部，減肥多做擴胸運動，手臂上舉，男生要想減胸部肥肉，做引體向上是最有效果的運動，同時要注意飲食，不能吃太多，多吃蔬菜水果。
