多囊怎么調(diào)理
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多囊怎么調(diào)理
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
多囊一般是指多囊卵巢綜合征。多囊卵巢綜合征患者可以通過飲食、運動、藥物等方式進行調(diào)理。1.飲食：建議患者平時要注意合理膳食，適當吃富含優(yōu)質蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，能夠補充身體所需要的營養(yǎng)成分，并且可以促進胃腸道蠕動，在一定程度上也能夠增強體質，有利于病情恢復。2.運動：患者也可以根據(jù)自身情況適當進行體育鍛煉，比如慢跑、游泳等，有助于控制體重，從而改善癥狀。3.藥物：如果患者的病情比較嚴重，通過上述方法無法得到改善，則需要在醫(yī)生指導下服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮片等藥物治療，能夠起到調(diào)整月經(jīng)周期的作用，同時還可以緩解多毛、痤瘡等癥狀。除此之外，必要時，患者也可以及時到正規(guī)醫(yī)院就診，并積極配合醫(yī)生治療。日常生活中還要注意保持良好的心態(tài)，避免過度緊張，以免加重不適癥狀。
