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對(duì)艾滋病恐懼怎么辦

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對(duì)艾滋病恐懼怎么辦

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劉亞鈴
劉亞鈴 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 主任醫(yī)師
對(duì)艾滋病恐懼時(shí),可以通過轉(zhuǎn)移注意力、心理治療、藥物治療等方法進(jìn)行改善。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。一、一般治療1.轉(zhuǎn)移注意力:如果只是輕微的對(duì)艾滋病存在恐懼感,并沒有出現(xiàn)其他不適癥狀,可以適當(dāng)聽舒緩的音樂或者看喜劇電影,能夠有效緩解緊張情緒,從而減輕恐懼感。2.心理治療:如果是由于不良的認(rèn)知方式導(dǎo)致的心理障礙,則需要在專業(yè)醫(yī)師的幫助下,通過認(rèn)知行為療法等方式來幫助改變錯(cuò)誤的認(rèn)知方式,進(jìn)而消除恐懼心理。二、藥物治療如果上述兩種方法效果不佳,也可以遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療,有助于控制病情發(fā)展。日常生活中要保持良好的心態(tài),避免過度焦慮和緊張,還要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換洗衣物。另外,也要避免高危性生活,以免感染艾滋病毒。

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