反流咽喉炎要早睡嗎
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反流咽喉炎要早睡嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
反流咽喉炎不需要早睡，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療，以免病情加重，影響身體健康。反流咽喉炎可能與抗反流屏障結(jié)構(gòu)與功能異常、食管清除作用降低、黏膜屏障功能降低、胃排空延遲等因素有關(guān)，可出現(xiàn)咽喉部燒灼感、疼痛、咽部異物感、聲嘶咳嗽等癥狀。睡眠時(shí)胃酸反流可刺激咽喉部，導(dǎo)致咽喉部分泌物增多，加重咽部不適感。而且睡眠時(shí)迷走神經(jīng)興奮，可導(dǎo)致胃酸分泌增多，也會(huì)加重反流癥狀。不建議反流咽喉炎患者早睡，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行積極治療。反流性咽喉炎患者可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑鎂腸溶片等抑酸藥，或是多潘立酮片等促胃動(dòng)力藥，防止胃酸反流。平時(shí)睡覺要抬高床頭，避免高脂飲食，以免刺激胃酸分泌增加，導(dǎo)致病情加重。也可以進(jìn)行腹部按摩，增加胃腸蠕動(dòng)及排空功能，減少胃內(nèi)容物反流。另外，飯后不要立即平躺，避免加重反流癥狀。
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