患上痛風(fēng)是不是就不能吃肉了
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患上痛風(fēng)是不是就不能吃肉了
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
患上痛風(fēng)一般不是不能吃肉的。但是要注意適量食用，以免加重病情。1.可以吃：如果患者在日常生活中不注意合理飲食，經(jīng)常大量進(jìn)食高嘌呤食物，則可能會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。而肉類中含有的嘌呤含量相對較高，因此患有痛風(fēng)后是可以少量吃一些瘦肉、魚肉等低嘌呤食物的，并不會對身體造成太大影響。2.不可以吃：但如果患者長期過量攝入上述食物，則會導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤代謝異常，甚至還會引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。此時(shí)是不建議吃的，否則會加重病情。除此之外，在日常生活中還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，同時(shí)也要戒煙戒酒，能夠有效減少疾病的發(fā)生。另外，患者也可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，對于疾病的恢復(fù)有一定的幫助作用。若期間出現(xiàn)明顯不適癥狀時(shí)，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
